别开生面的考前心理互动

6月10日中午，长春市心理医院的专家郑晓华老师、周彤老师及主持这次活动的徐福山老师和工作人员早早就来到了南湖校区综合楼电化教室，准备为中学部九年十九班的全体同学们进行考前心理互动的指导。此前，中学部教导处负责心理健康教育工作的陈晓冬主任早已就此次活动的目的和意义与九年级（二）的年级组长王娥老师和九年十九班班主任孙明新老师进行过交流，之后，心理医院的专家徐福山老师又专门来校与两位老师交流此次活动的流程及想法；最后大家达成共识，并开始了这次有效的中考前心理辅导。

此次心理辅导的主题为：《解决问题的参与式互动操作》，校心理咨询室的部分心理辅导老师也作为这次活动的工作人员参与了活动。陈主任与同学们用热烈的掌声欢迎各位心理专家的到来。

危机干预心理专家郑晓华老师首先为同学们讲解了如何对待考前焦虑，之后，此次活动在临床心理学硕士徐福山老师幽默的主持和指导下、在学生们的开怀大笑声中拉开了帷幕。

此次活动的宗旨是寻找压力和解决压力的办法，以学生自助和互助活动为主。在学生们分小组开始活动后，心理专家周彤老师一直在各个小组之间穿梭，以便给予学生们更加具体的指导。

在活动进行期间，各个小组的同学一边讨论，还一边会时时爆发出快乐的笑声；看着他们放声大笑和回归童真，老师们都能感受到这次活动的目的正在慢慢达到。

互动环节后面是分享环节，此时已距离事先约定的一个半小时结束的时间非常近了。看着学生们兴趣盎然的样子，在场的专家和老师都不忍心草草结束，于是，陈主任马上去与下节课的老师联系，看看能不能将时间延长。语文老师痛快地将自己非常紧的课时让给了孩子们。

为了节省时间，徐老师要求每组发言人将自己寻找到的压力来源和解决方法每项归纳为三条在分享时发言。可是各组发言人均未接受此项提议，继续长篇大论地演讲他们的所有内容。尽管时间很紧，但是孩子们的精彩发言让主持人无法打断他们。在场的大人们都非常感慨地说：这些孩子真有想法啊！

接下来的角色扮演把这次活动推向了一个新的高潮。大家都非常开心，每一位参加活动的人，无论是大人还是孩子，都从中感受到了内心深处的变化。

最后，郑晓华老师就着学生们普遍提到的问题进行了第二次现场发言。他说：他很欣赏一句广告词，叫做：“没有最好，只有更好。因为最好是跟别人比，越比越没信心；更好是跟自己比，每一次比较都会让自己更上一层楼。”

陈主任在做活动总结时说：同学们的发言让她觉得很有意思，尤其是有同学提出的减轻压力的做法居然会是：半夜唱《忐忑》，太有创意、太幽默了。

在学生们开心的笑声和掌声中，本次《解决问题的参与式互动操作》心理辅导活动圆满结束。

文字：陈晓冬   摄影：高洪卓 上传：谢绍霞